从揭东到丽江：一场穿越山水的心灵之旅

从东南沿海的揭阳揭东，到西南高原的丽江古城，这是一段跨越地理与文化的精彩旅程。本攻略将为你梳理每一步，让出行轻松而充实。

第一部分：行前准备与交通

1. 最佳旅行时间： 全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，春花秋色，景色宜人。

2. 交通方式：

• 揭东出发： 首选从揭阳潮汕国际机场飞往丽江三义机场。通常需在昆明或其它主要城市中转。建议提前关注机票价格，提前预订有优惠。
• 抵达后： 从三义机场可乘坐机场大巴或预约接机车辆直达丽江古城，车程约40分钟。

第二部分：行程规划建议（5天4晚）

第一天：抵达与古城初探

• 下午：抵达丽江，入住古城或束河古镇的特色客栈，适应海拔。
• 傍晚：漫步丽江古城（大研古镇），熟悉四方街、五一街等主要街道，感受夜幕初降时的繁华。
• 晚上：找一家清吧听民谣，或欣赏古城夜景。

第二天：古城深度文化体验

• 上午：参观木府，了解纳西族土司文化。随后登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
• 下午：游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。穿梭于古城小巷，寻找特色小店。
• 晚上：品尝地道纳西风味餐，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

第三天：束河古镇与白沙壁画

• 上午：前往束河古镇，这里比大研更显宁静，可体验茶马古道氛围。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏珍贵的白沙壁画，感受原生态的纳西村落。
• 晚上：返回丽江古城，自由活动。

第四天：玉龙雪山一日游（需提前预订门票及索道）

• 全天：跟随可靠的一日游团队或自行包车前往。乘大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒及预防高原反应。

第五天：休闲返程

• 上午：购买鲜花饼、东巴纸等特色手信。
• 下午：根据航班时间，前往三义机场，结束旅程。

第三部分：住宿与美食推荐

住宿： 建议入住古城内或周边的特色客栈，体验纳西庭院风情。束河古镇的客栈更为幽静。

美食： 重点体验腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、丽江粑粑、包浆豆腐等。古城内餐馆众多，可选择本地人常去的店。

第四部分：实用贴士

• 高原反应： 丽江海拔约2400米，初到需避免剧烈运动，注意休息，多喝水。
• 防晒保湿： 高原紫外线强，气候干燥，务必做好防晒并加强皮肤保湿。
• 古城维护费： 目前已不强制购买，但进入部分景点可能仍需查验。
• 尊重习俗： 尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。

预祝你的丽江之旅，充满发现与感动。